Rada: W miarę możliwości wybieraj paragony cyfrowe i myj ręce po kontakcie z paragonami papierowymi.

1. Uszkodzone naczynia kuchenne z powłoką zapobiegającą przywieraniu

Zarysowane lub przegrzane patelnie z powłoką nieprzywierającą uwalniają „wieczne substancje chemiczne”, które kumulują się w organizmie przez lata. Substancje te są powiązane z zaburzeniami tarczycy, uszkodzeniem wątroby i niektórymi nowotworami.

Najlepsza praktyka: Wymień uszkodzone naczynia kuchenne. Stal nierdzewna, żeliwo lub ceramika to bezpieczniejsze opcje na dłuższą metę.

Praktyczne kroki mające na celu zmniejszenie narażenia
Ogranicz użycie plastiku, szczególnie w przypadku stosowania ciepła
Codziennie wietrz swój dom
Unikaj produktów ze sztucznymi zapachami
Regularnie czyść urządzenia wykorzystujące wodę
Wymień zużyte lub uszkodzone narzędzia kuchenne
W miarę możliwości wybieraj naturalne i trwałe materiały
Niewielkie zmiany w domu mogą znacząco zmniejszyć długoterminowe ryzyko zdrowotne. Często profilaktyka zaczyna się nie od leków, ale od świadomości.