BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – zdrowy i zdrowy przysmak

PRZYGOTOWANIE:
1️⃣ W garnku rozpuść miód z masłem orzechowym na małe ogrzewanie – tylko do połączenia. NIE mam!
2️⃣ W dużej misce skutek granolę, orzechy, suszone owoce i pestki. Wlej ciepłą energię miodowo-orzechową i pełną funkcję – masa może być lepka.
3️⃣ Wyłóż foremkę (ok. 20×20 cm) papierem do prania i wciśnij limitowaną łyżką lub dłonią.
4️⃣ W kąpieli wodnej rozpuścić czekoladę z olejem kokosowym, polej po wierzchu, wyrównaj. 🍫
5️⃣ Wstaw do lodówki na min. 1–2 godziny. Pokrój na batoniki i trzymaj w lodówce do tygodnia. ❄️
💡 WSKAZÓWKA: Dodaj nasiona chia, wiórki kokosowe, płatki migdałowe albo proteinę waniliową – i utwórz swoją nazwę wersji! 💪🥥
💬 Kto też kocha zdrowe słodkości, które robi się raz-dwa i są lepsze niż sklepowe? 🙋‍♀️
🔁 Udostępnij dziesięć przepisów i zawsze coś słodkiego w lodówce bez wyrzutów!
#fitbatoniki #granola #bezcukru #zdrowaprzekąska #foodiepolska 🍫🌾🍯